Очки велосипедные защитные ЭСАБ

Женский портал

поиск по порталу
В избранное
на главную написать карта сайта
Очки велосипедные защитные ЭСАБ
 на главную|Здоровье и профилактика

1 2 3 4 5 6 >

  • Баня при простудеБаня при простуде

    Без особых сомнений можно утверждать, что баня – это один из самых полезных и доступных методов профилактики и оздоровления человеческого организма. Жаркий пар раскрывает мельчайшие поры на коже и выводит из них накопившуюся грязь, способствует очищению кожи от отмирающего покрова, улучшает кровообращение. Баня помогает поддерживать иммунитет, тонизировать организм вполне здоровым людям. Больным простудой баня помогает быстрее исцелиться от недуга. Банная процедура хороша для людей страдающих гиподинамией и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Правила приема бани для оздоровления простудившегося организма...

  • Питьевая вода Екатеринбурга (обзор) Питьевая вода Екатеринбурга (обзор)

    Специалисты по диетологии советуют выпивать до 2 литров питьевой воды в день. Водопроводная вода в Екатеринбурге не отвечает требованиям качественной питьевой воды. Остается 2 варианта: покупать бутилированную воду или устанавливать фильтр непосредственно в квартире. Поэтому мы и решили разобраться, как правильно выбрать бутилированную воду, чтобы не поменять шило на мыло (не напиться водопроводной воды из-под крана за деньги....

  • Летим на отдых… или как пережить перелет самолетомЛетим на отдых… или как пережить перелет самолетом

    Перелет в отдаленные места – это конечно самый удобный вариант передвижения, в некоторых случаях единственно возможный, если вы, конечно, решили провести свой отдых в Заполярье. Однако есть множество неудобств, которые доставляет многочасовой перелет. Несколько советов ниже помогут Вам прибыть в страну отдыха в радостном настроении, хотя уже одно, что он сел (самолет) -радость неописуемая. В салоне самолета воздух сухой, поэтому чтобы не высушить еще бледную кожу пейте побольше жидкости (соки, минералка, тоники). От алкогольных напитков и энергетиков лучше отказаться. Горячими напитками тяжело утолить жажду, поэтому специалисты рекомендуют прохладительные напитки; если вы носите и контактные линзы и очки, отдайте предпочтение последним...

  • Омоложение клеток организмаОмоложение клеток организма

    Каждая клетка человеческого организма постоянно делится, зарождая новые и новые клетки, постепенно стареет и отмирает. Таким образом, человеческий организм состоит из молодых стареющих и старых клеток, и по количеству каждого из видов клеток можно судить о старости или молодости организма. В 60-х годах прошлого века Б. В. Болотов изобрел прибор, который позволяет определить количество старых и молодых клеток на отдельно взятом участке кожи. Принцип действия прибора состоит в том, что на испытуемый участок кожи направляется тонкий луч света, спектр которого сравнивается со спектром отраженного света....

  • Как убежать от варикоза?Как убежать от варикоза?

    Варикозному расширению вен подвержен каждый пятый житель Земли, но этот факт является правдой, если говорить и о мужчинах, и о женщинах вместе. К сожалению, женщины страдают варикозом гораздо чаще. Виной тому являются наследственные факторы, беременность, образ жизни. Самое обидное, это то, что варикозное расширение вен настигает нас в самом активном и прекрасном возрасте – от 20 до 50 лет. Основной причиной является профессия женщины – «сидячая» или «стоячая» работа. Добавим к этому аналогичный образ жизни, низкий уровень физической нагрузки, избыточный вес – все это ведет к быстрому формированию варикоза. Во избежание данного явления, необходимо запомнить одно правило – ноги «не любят» однообразие, т.е. нельзя подолгу находиться в одном и том же положении – сидеть нога на ногу, стоять (особенно на каблуках), подолгу ходить или просто находиться в неудобной позе. Прекрасной профилактикой недуга являются умеренные физические нагрузки...

  • Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успехЛюби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех

    Вас, также как и всех, заботит собственное здоровье, вас увлекает желание вечной молодости и красоты? Нет ничего проще, если неукоснительно следовать некоторым правилам. Во-первых, как можно чаще занимайтесь сексом. Ведь, половой акт заменяет "Данакор", снижая уровень холестерина, и разгоняет кровь. Во время секса в организме активно вырабатывается эндорфин - так называемый, гормон счастья. А секс по утрам способен сжечь все накопленные ранее калории. Во-вторых, необходимо как можно больше смеяться...

  • Заболела? Перестань волноватьсяЗаболела? Перестань волноваться

    Все болезни - от нервов. Так не устают говорить наши бабушки. И, на самом деле доказано, то такие заболевания, как язва желудка, бронхиальная астма, вегето-сосудистая дистония, воспаления женских половых органов и так далее, как правило, имеют психологические причины возникновения. Поэтому, когда начинает где-то что-то болит, давить и колоть попытайтесь для начала изменить образ жизни и отношение к ней...

  • Кислородный коктейль. Что это, где это, для чего? Кислородный коктейль. Что это, где это, для чего?

    НЕМНОГО СЛОВ О КИСЛОРОДЕ... Всем известно, что благодаря кислороду стало возможным наличие жизни на нашей планете. Восьмой компонент периодической таблицы Менделеева нужен нам постоянно и в больших количествах, чем мы можем получить сегодня из отравленного вредными выбросами предприятий крупных городов воздуха...

  • Знай свою нормуЗнай свою норму

    Каждой женщине просто необходимо делать проверку своего организма. Причем у любой проверки есть своя периодичность. Календарь обслуживания женского организма выглядит так: 1. Ежегодно. Осмотр терапевта, гинеколога, стоматолога, лор, а также если есть хронические заболевания, то к тому доктору, который за них отвечает. 2. Ежемесячно....

  • Магазины продуктов Екатеринбурга и их небольшие хитростиМагазины продуктов Екатеринбурга и их небольшие хитрости

    В Японии считается, что в употребление могут идти только те продукты, которые только что сорвали или которые еще теплые. В принципе, в России никто не спорит, что так и должно быть, но на практике дело обстоит несколько иначе. Многочисленные федеральные сети, небольшие продуктовые магазины и супермаркеты торговых центров Екатеринбурга придерживаются того мнения, что продукты могут иметь не только первую, но и вторую свежесть...


1 2 3 4 5 6 >