Очки велосипедные защитные ЭСАБ

Женский портал

поиск по порталу
В избранное
на главную написать карта сайта
 на главную|Здоровье и профилактика

Холотропное дыхание

Специально для Женского Бума
«Дышите до тех пор, пока не будете приятно удивлены»...
С. Гроф

Холотропное дыхание - эффективный метод самоисследования и личностного роста. Метод разработан специально для использования уникальных терапевтических и исследовательских возможностей необычных состояний сознания.

В данном процессе реализуется уникальная возможность достичь глубокого трансового состояния за счет музыки. Поток эмоций и движения рождает эмоции, а музыка поддерживает погружение холонавтов в свое внутреннее пространство. Участники процесса прикоснутся к причудливой интеграции древних трансовых техник и современных методов работы в расширенных состояниях сознания. Это уникальная возможность ощутить себя современным «шаманом», путешествующим за знанием и силой в глубинах внутреннего пространства под  ритмы музыки.

     Холотропное дыхание эффективно при работе:

  • со стрессами
  • невротическими состояниями
  • пагубными привычками и зависимостями
  • психосоматическими и эмоциональными расстройствами
  • а также используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов

Метод холотропного дыхания был разработан Станиславом Грофом - врачом и учёным, отдавшим более сорока лет исследованиям необычных состояний сознания и духовного роста. Слово "холотропный" буквально означает "стремящийся к целостности" (от греч.: "holos"- целое и "trepein"- движущийся в определенном направлении, направляющийся).

Холотропные состояния характеризуются особыми трансформа­циями сознания, связанными с изменениями во всех сферах вос­приятия, с сильными и зачастую необычными эмоциями.               Эта практика, в первую очередь, направлена на познание себя, и открытие в себе бесконечного и великого Духовного мира. В холотропных состояниях мы переживаем вторжение других измерений бытия, которые могут быть очень интенсивными и даже ошелом­ляющими. Но при этом мы все же не теряем пространственно-вре­менной ориентации и отчасти остаемся в контакте с повседневной реальностью, то есть мы одновременно присутствуем в двух разных реальностях.

Незначительные изменения вос­приятия окружающего,  интерпретируются необычным эмоциональным путем. Окружающее пространство может представ­ляться невыразимо прекрасным, чувственным, привлекатель­ным или же комическим; очень часто оно описывается как  магическое или сказочное. Таким же образом может изменяться и звуковое восприятие.

Нередко ис­пытуемые открывают в музыке такие сферы, которые они были не способны воспринимать раньше. Во время пребывания в ИСС  оказыва­ется возможным слушать музыку всем своим существом при совершенно новом подходе. Часто складывается впечатление, что музыка резонирует в различных частях тела и включает мощные эмоции.

Обсудить на форуме >>

Омоложение клеток организма
Каждая клетка человеческого организма постоянно делится, зарождая новые и новые клетки, постепенно стареет и отмирает...

Как убежать от варикоза?
Варикозному расширению вен подвержен каждый пятый житель Земли, но этот факт является правдой, если говорить и о...

Знай свою норму
Каждой женщине просто необходимо делать проверку своего организма. Причем у любой проверки есть своя периодичность...

Все статьи этого раздела >>

Целительная сила камней или стоун-массаж
Камни - самые древние обитатели нашего мира. Многие считают, что они наделены душой и способностью копить энергию...

Чудо - свекла
Если необходимо укрепить капилляры, повысить уровень гемоглобина в крови, снизить кровяное давление, а также уменьшить...

Белые зубы в порядке
Белоснежная улыбка - предмет гордости для одних, и повод для переживаний – для других. Многие люди с детства боятся...

Все статьи этого раздела >>