Нервные люди расходуют заметно больше энергии. В ходе одного из исследований калифорнийские ученые института питания пришли к такому выводу. Группа добровольцев получала по 1000 избыточных калорий в день. И хотя все участники эксперимента прибавили в весе...
Каждый должен сам заботиться о своем здоровье. Но, как показывают исследования, в семье обычно только женщина занимается этим за всех и регулярно напоминает домочадцам, что нужно высыпаться, делать физические упражнения, принимать витамины и лекарства. Мужчины же склонны своим здоровьем пренебрегать. Поэтому если жена постоянно...
Японские ученые из Ассоциации отечественного питания выявили, что между сексуальными особенностями мужчины и его рационом существует неразрывная связь! Так, мужчины, предпочитающие рыбные блюда отличаются особым постоянством в любовных отношениях. А вот любители фруктов - прекрасные любовники, но вот быстро завоевав женщину, они и пальцем не пошевельнут, чтобы ее удержать. Мясоеды неустойчивы в любви и подвержены различным заболеваниям. Вегетарианцы...
Занятия спортом - это отличный афродизиак (очень хорошее возбуждающее средство). Регулярные тренировки повышают уровень гормона тестостерона в крови, который усиливает половое влечение. Но тренировки должны быть дозированными. Чрезмерное увлечение спортом несет обратный эффект, уровень гормона снижается, и как следствие отсутствие интереса к сексу...
Жировые отложения в районе подбородка образуются быстрее, чем на талии, ягодицах или на бедрах... В США 40% домохозяек расстраиваются из-за второго подбородка, но только 25% из них готовы начать решительную борьбу с помощью упражнений и массажа. Что делать если второй подбородок донимает ваше отражение в зеркале?...
Известно, что шоколад является отличным антидепрессантом. Менее известен факт, что регулярное употребление в пищу натуральных продуктов также стимулирует выработку гормонов счастья. Взяв за основу этоти факты, предприниматели из Филлиппин открыли ресторан Van Gogh is Bipolar, в Кесон-Сити, в котором подают только продукты, стимулирующие выработку так называемых гормонов счастья...
Нет панацеи при избыточном весе. У каждой из нас свои причины излишек, но есть некоторые правила, которые помогут не набирать ненавистные килограммы: 1. Ешьте простую пищу из немногих видов продуктов. Разнообразная пища способствует перееданию. 2. Съедайте за день хотя бы одну крупную порцию салата. Для вас полезны: капуста, листья салата, сельдерей, лук, огурцы, помидоры, кресс-салат, петрушка...
Чтобы не ломать голову что приготовить и как это успеть сделать, Женский Бум предлагает 4 рецепта быстрых супов: 1. Чечевица и шпинат. Варим на медленном огне 250 грамм шпината или щавеля. Добавляем в 500 мл чечевичного супа (состав чечевица, пассивированный лук, специи по вкусу). Украшаем 60 мг мелко покрошенного соленого мягкого сыра - брынзы. Подавайте с цельнозерновым хлебом...
Как известно автомобиль - это средство повышенной опасности. Для того, чтобы снизить риск ДТП, принимайте витамины...
Чтобы сон приносил Вам удовлетворение, а не затекшую шею и звон в ушах, сделайте его правильным. Несколько фен-шуй советов для вашей спальни: 1. острые углы мебели не должны быть направлены на спальное место; 2. не спите под нависающими балками и полками; 3. не вешайте зеркало напротив кровати: нельзя чтобы в нем отражались спящие люди...
