Секс и спорт - близнецы-братья?
14.10.2009
Занятия спортом - это отличный афродизиак (очень хорошее возбуждающее средство). Регулярные тренировки повышают уровень гормона тестостерона в крови, который усиливает половое влечение. Но тренировки должны быть дозированными. Чрезмерное увлечение спортом несет обратный эффект, уровень гормона снижается, и как следствие отсутствие интереса к сексу. Если во время тренировок вы расходуете слишком много энергии, то организм испытывает повышенную усталость, мышечную боль. А это ведет к плохому сну, снижению иммунитете, раздражению, и нередко к депрессиям.
