Очки велосипедные защитные ЭСАБ

Женский портал

поиск по порталу
В избранное
на главную написать карта сайта
 на главную|Кабинет психолога

Вас критикуют – не поддавайтесь!

Специально для Женского Бума

Вы чувствуете себя не в своей тарелке после общения с некоторыми заядлыми критиками, а быть может даже униженной? Поверьте,  в этом мире нет людей без недостатков, зато критиков  - хоть отбавляй! Стандартная линия поведения в случае, когда Вас критикуют – это отрицание, ответная критика, быть может, оправдание или полное оцепенение от несправедливости. Ни в коем случае не поддавайтесь и не реагируйте на критику, а также сохраняйте свою самооценку на должном уровне.

Возьмите на вооружение богатый словарный запас русского языка и противоречьте стандартным критическим утверждениям – «не всегда, а сегодня», «сейчас, а не вечно». Вдумайтесь насколько меняется смысловая нагрузка и критичные обвинения превращаются в ничто. Используйте факты в качестве противодействия критике – это позволит достойно отразить нападки критикующей стороны.

В противовес упрекам озвучивайте свои положительные качества, демонстрируйте свои лучшие стороны. Относитесь с юмором к любой ситуации, а тем более к критике. Придумайте смешную ситуацию или подоплеку в критике и улыбнитесь.

В конце концов, проигнорируйте критику, повернитесь и отойдите в сторону, избегайте дискуссии, если она Вам неприятна, сделайте вид, что Вы заняты.    Вникните в смысл критики, и попросите критикующего человека объяснить конкретно, что он имел в виду. Как правило, в таких случаях критикующий человек отступает, так как одно дело кидаться общими фразами, а совсем другое говорить неприятные вещи прямо в лицо.

А ведь Вы именно этого и добивались – стремления называть вещи своими именами. А если нет, то и критика неприемлема.  Вслед Ваш партнер уже не будет столь опрометчиво бросаться критическими замечаниями. Даже необходимо сказать человеку, критикующему Вас, что Вам неприятны подобные критические высказывания, чем в душе страдать и доводить себя до слез.

Отрезвите собеседника, если этот человек Вам дорог и небезразличен. Убедите его в том, что он Вам близок и язвительная критика прекратится. Полезно также дать понять собеседнику, что Вы понимаете, что подоплека критики просто в плохом самочувствии критикующего оппонента, и Вы относитесь к этому с пониманием и прощаете.

После прочтения этих правил, потренируйтесь на практике. Например, вспомните какую либо недавнюю ситуацию, в которой Вы были объектом колкой и незаслуженной критики и попробуйте ее нейтрализовать, применив вышеуказанные способы. Поверьте,  Вы сможете справиться с критикой и в реальной ситуации!

Обсудить на форуме >>

Когда заканчивается что-то хорошее
Сегодня и завтра у меня экзамены. Голова идет кругом: преддипломная работа, консультации, куча невыученных терминов и...

«Женщина, передайте…..»
Тебе ведь всего 28 – 32, а эти злые пассажиры, постоянно говорят это зрелую фразу «женщина, передайте на билет» или...

Леди совершенство
Как часто мы хотим стать лучше. Не стать самими собой. А стать лучше. Относительно чего и зачем – до поры до времени не...

Все статьи этого раздела >>

Разница между сильной женщиной и мужеподобной
«Поэт в России – больше чем поэт» - изрек однажды Евгений Евтушенко и оказался прав. Как часто те или иные поэтические...

Эти глаза напротив
Жить стало проще, жить стало веселее!! Любому событию в жизни вам с удовольствием дадут объяснение хироманты...

С добрым утром, любимая!
Утро явно не задалось. Организм дремал, не смотря на все верещания будильника. И, как назло, под одеялом было...

Все статьи этого раздела >>

Подписывайтесь на нас в социальных сетях

ВКонтакте OK.RU

Больше не показывать это окно

×