Причины огрубения и шершавости локтей: потемнеть и стать грубой кожа на локтях может из-за эндокринных нарушений (в этом случае поможет только эндокринолог); возможно вы просто недостаточно ухаживаете за руками (это можно исправить в домашних условиях); недостаточность  витамина А и Е (витаминный комплекс избавит вас от шершавости локтей).

Как исправить положение с локтями

1. После мытья рук обязательно смазывайте локти кремом, который содержит ромашку, глицерин, календулу. Очень большим эффектом обладает обычный жирный детский крем. Раз в недельку можно сделать великолепную маску - скраб: поваренная соль + сметана или кофейная гуща + мед  - немного потереть сыть и намазать кремом.

2. Используйте только крем-мыло, они смягчает и увлажняет кожу.

3.  Ваши локти будут вам благодарны за теплые масляные ванночки и компрессы. Подойдут оливковое, подсолнечное или абрикосовое масла. Компресс следует держать всю ночь, а ванночки делаются из подогретого подсолнечного масла. После ванночки, локти можно потереть волосяной щеточкой, а затем смазать жирным кремом. Держать локти в ванночке нужно 10-15 минут.

4. Эффективно борется с огрубевшей кожей и покраснением на локтях лимон. Дольки лимона необходимо прикладывать к коже на 30 минут. Перед этим, можно немного распарить кожу на локтях и аккуратно потереть волосяной щеточкой. Затем приложить лимон. После лимонных долек, кожу необходимо смазать кремом для сухой кожи.

5. Помогут смягчить кожу маски из тертого сырого или вареного картофеля с медом. После маски следует нанести на кожу жирный крем.

6. Как можно меньше старайтесь опираться на локти.

Маска для локтей
Смешать 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку мелкой соли, 1 чайную ложку сливок или жирной сметаны, 1 чайную ложку перекиси водорода, 1 ч. ложки лимонного сока. Перед применением локти необходимо распарить, смазать приготовленной смесью, обернуть целлофаном и держать так 30 минут. Далее смыть и намазать жирным кремом.

Самое главное – это обязательно повторять процедуры и тогда кожа на ваших локотках станет нежнее шелка.