Гидромель – настоящий источник молодости, иммунитета и прекрасного настроения. Как и когда принимать живительный напиток:
1. если вы курите… Можно немного приостановить тягу к никотину, если во время тяги покурить сделать несколько глотков гидромеля.
2. если вы страдаете от избытка лишнего веса… Диетологи рекомендуют пить гидромель натощак, перед полдником и перед ужином по полстакана.
3. если снижен жизненный тонус… Утром натощак выпить стакан гидромеля, причем в составе увеличить долю лимона.
4. если жара… Гидромель охлажденный (можно с кубиками льда) прекрасно утолит жажду, являясь отличным витаминизированным прохладительным напитком.
5. натянутые нервы…. Пейте прямо с утра, мед успокаивает нервы и снимает стрессы.
6. снижен иммунитет…. Пейте гидромель на ночь. Мед и лимон отличные антисептики и источники витаминов.
7. если вчера была бурная вечеринка… Гидромель снимет синдром похмелья, восстановит солевой баланс и выведет токсины.
Рецепт гидромеля. Состав: чистая вода, сок лимона (можно сам лимон), мед. Пропорции: 1 стакан теплой воды, сок одного лимона, 1 столовая ложка меда.
Противопоказания: гидромель не рекомендуется людям, имеющим аллергические реакции на мед и цитрусовые.