Стихийное питание
12.07.2009
Наши пристрастия в еде меняются в зависимости от того, какой зодиакальный знак проходит Луна. Зная это, легко управлять своим аппетитом:
1. Овен, Лев, Стрелец (стихия огня). Организм нуждается в белках. Включайте в рацион белки животного и растительного происхождения.
2. Телец, Дева, Козерог (стихия Земли). Возрастает потребность в соли - она улучшает состав крови. Правда, в такие "соленые" дни ешьте поменьше продуктов с высоким содержанием белков, жиров, углеводов.
3. Близнецы, Весы, Водолей (стихия Воздуха). Организму требуются жиры, причем растительного происхождения.
4. рак, Скорпион, Рыбы (стихия Воды).Необходимо удовлетворить потребность организма в углеводах. Однако, поглощая булки и сладости, постарайтесь все же соблюдать меру.