Как предохранить себя от теплового удара и солнечного ожога?


05.07.2009
Как предохранить себя от солнечного ожога и теплового удара:
1. Обязательно носите головной убор, лучше соломенную шляпу, она лучше проветривается
2. Прохладные напитки в зной необходимы, хорошо утоляет жажду вода и зеленый чай
3. Используйте косметические средства от загара
4. Светлые вещи
5. Прохладный душ