Дети 21 века сильно отличаются от предыдущего поколения. У них не такой сильный иммунитет и они подвержены аллергиям и простудам. Сильно влияет неблагоприятная экологическая ситуация, вызывая «синдром больших городов». Но родители в силах воспитать своих малышей более выносливыми и стойкими к заболеваниям. Следует соблюдать следующие правила:
1. Ребенок должен заниматься гимнастикой.
2. Откажитесь от фаст-фудов.
3. Побольше свежего воздуха.
4. Закаливание организма.