Новости красоты - Макароны и похудение


09.10.2008
Итальянцы поедают макароны тоннами, но при этом итальянские женщины в прекрасной форме. В чем же секрет? Специалисты – диетологи утверждают, что настоящие, качественные макаронные изделия не способствуют прибавлению лишних кг, наоборот они способствуют похудению. Только выбор макаронных изделий должен быть правильным. Настоящие макароны изготавливаются из твердых сортов пшеницы, которые при варке не выделяю склеивающее вещество (иначе говоря, крахмал), которое и содержит много калорий. Макароны из твердых сортов пшеницы гладкие и желтого цвета. Внимательно изучайте состав макарон на этикетке.