Форум Дамская беседка Гламурненько
Лаборатория красоты
Здоровье и профилактика
Похудей от слова к делу
Кабинет психолога
Мамочки и деточки
Женская карьера
Женская магия
Женское хобби
Мой мужчина
Рецепты
Книгосериал – женский роман

Вернуться   Дамская Беседка - женский форум сайта womanbum.ru > Сердце форума > Обсуждение новостей Женского Бума
Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 07.08.2008, 03:11
Аватар для womanbum
womanbum womanbum вне форума
Молодой участник
 
Регистрация: 19.05.2008
Сообщений: 0
womanbum is on a distinguished road
По умолчанию Диета Бабкиной

Известная артистка Надежда Бабкина до того, как сесть на диету, весила
около 90 килограммов. Сначала Надежда отказалась от сладкого, мучного,
жирного, копченого и спиртного. Затем певица начала есть не более 500
ккал в день: нежирные мясо и рыбу, кисломолочные продукты, овощи и
фрукты. С каждым днем Надежда увеличивала количество калорий и в итоге
довела его до своей обыкновенной суточной нормы. Сочетая эту диету с
физическими нагрузками, Бабкина за полгода сбросила 36 кило.

"Пью
два литра жидкости в сутки. Прислушиваюсь к себе во время еды: а не
наелась ли я уже? Ем овощи, фрукты, нежирные рыбу, мясо, творог... На
ночь могу съесть морковно-свекольную котлетку", – делится секретом
похудания Надежда.

Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +5, время: 12:08.