О чем вы, морщины?

[womanbum]

Под нашей кожей скрыта серьезная мышечная структура. Каждый день на нашем лице написаны испытываемые чувства, может быть целая гамма эмоций – и все это, благодаря лицевым мышцам. Правда, мы используем не все из них, а лишь те, которые помогают нам хмуриться, щуриться, улыбаться, удивляться. Эти эмоциональные проявления, как правило, привычны нам с юных лет.

Нередко первые едва заметные морщины могут проявляться уже в 10-20 лет. Вошедшие в привычку мимические гримасы приводят к образованию мимических морщин: вначале появляются вертикальные и горизонтальные складки на лбу и переносице, затем морщины, спускающиеся от основания носа по обе стороны к углам рта. К 30 годам можно обнаружить «гусиные лапки» - морщинки, образовавшиеся в наружных углах глаз. Эти складочки особенно типичны для тех, кто щурит глаза в силу слабости зрения. «Мыслительные» морщины на лбу образуются, как результат привычки морщить лоб. «Линии скорби» (носогубные морщины) - группа морщин, которые идут к уголкам рта от крыльев носа. А с возрастом на лице обозначаются глубокие складки, обрамляющие лицо по контуру. Неестественный напряженный смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц, что порождает морщины на лице, особенно на щеках.

Лучшим средством для предупреждения возрастных морщин является правильный уход за кожей лица, а вот борьбу с мимическими морщинами бесполезно вести с помощью одних кремов – здесь не обойтись без серьезных мер и умения владеть собой. Хотя коррекция морщин может быть хирургической, массажи, маски и физиотерапевтические процедуры чаще находят своего потребителя.

Для устранения недостатков в ходе «домашней работы» в первую очередь стоит определить свою «критическую» зону.

Внимательно изучите отражение в зеркале – оно подскажет вам, где скапливаются ваши негативные эмоции. Попробуйте фиксировать в течение дня те области вашего лица, где собирается мышечное напряжение.

Еще один способ выявить области для борьбы с морщинами – время от времени в течение дня смотреть на себя в зеркало, например во время работы, и усилием воли расправлять морщины. Это не избавит от морщин автоматически, но процесс их образования под контролем приостановится.

При нанесении кремов на лицо помните о том, что существуют массажные линии, а усиленно и беспорядочно втирать косметический состав, растягивая кожу, - только поспособствует преждевременности появления морщин. Крем от морщин необходимо выбирать только среди проверенных косметических средств и желательно гипоаллергенный.

Помните, что курение способствует не только общему преждевременному старению организма, но появлению морщин в области носогубных складок.

Кожа вокруг глаз – особенно чувствительна; частое моргание, прищуривание – причины появления «гусиных лапок». Поэтому подбирайте специальные крема для этой области.

Обращайте внимание на средства для кожи лица – это должна быть натуральная косметика, содержащая витамины: А, В, С, Е, масло чайного дерева – она предохраняет кожу лица от преждевременного увядания и сухости. Аромамасла способствуют расслаблению всех мышц тела, в том числе и мимических мышц лица.

Не допускайте обезвоживания, ежедневно употребляйте чистую воду и не забывайте об увлажнении кожи до и после загара.