|
Форум Дамская беседка |
• Гламурненько • Лаборатория красоты • Здоровье и профилактика • Похудей от слова к делу • Кабинет психолога • Мамочки и деточки |
• Женская карьера • Женская магия • Женское хобби • Мой мужчина • Рецепты • Книгосериал – женский роман |
|
|
|||||||
| Справка | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#7
|
|||
|
|||
|
еще один коктель для худобы. берем банан, в него вливаем сыворотку, мед обязательно всегда кладу, можно немного ванильного сахара, хотя и от банана запах замечательный. берем миксер (время микширования см. вверьх). уже в готовый коктель добавляем совсем немного ржаных отрубей. чуть распухнут, готов к употреблению. вкусно, полезно , сытно. у меня после порции желудок сытый примерно 4 часа. кто после 6 не ест вообще тема
|