Форум Дамская беседка |
• Гламурненько • Лаборатория красоты • Здоровье и профилактика • Похудей от слова к делу • Кабинет психолога • Мамочки и деточки |
• Женская карьера • Женская магия • Женское хобби • Мой мужчина • Рецепты • Книгосериал – женский роман |
|
Справка | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Опции просмотра |
#11
|
||||
|
||||
Набираешь в поисковике - постная кухня ,и с молитвой придерживаешься рациона,но пост не предназначен для ограничения только в пище, вот тут книжку полистайте http://azbyka.ru/tserkov/o_postah/ там много хорошего.
Ну а чтоб похудеть надо меньше комбикорма есть,которым нас пичкает промышленность,не экономьте на продуктах,лутше мясо купить 200гр. чем колбасы палку.
__________________
И на ласки заводной.... |