Сахарозаменители
 

всем приветик. я тут задалась вопросом - пью сахарозаменители на основе цикламата. есть ли еще какие нить? слышала про сахарозаменители на основе стевии. где купить? :(

привет, использую сахарозаменители (только по утрам) уже в течении наверное 1.5 лет. Беру заменитель новосвет (novosweet) или сладис. Они на основе цикламата и сахаринат и лактоза. Где -то слышала, что вредные сахарозаменители только содержащие аспартам? Кто такая стевия первый раз слышу. Можно поподробнее

ешьте мед, натур продукт и никаких побочных эфектов

Cтевия - это натуральный низкокалорийный заменитель сахара обладающий широким спектром лечебно- профилактических свойств.
********Являясь природным консервантом, стевия обладает антимикробным и противогрибковым действием, способствует выведению продуктов обмена, шлаков, солей тяжелых металлов из организма, оказывает общетонизирующее действие, восстанавливает силы человека после нервного и физического истощения, обеспечивает организм жизненной силой и энергией, замедляет процесс старения, является средством профилактики. Стевия является незаменимым средством для больных сахарным диабетом - стевиозид стимулирует секрецию инсулина; для людей, страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями. Стевиозид не оказывает сахаропонижающего эффекта у здоровых людей.

вот тока ее у нас еще в городе нет.

я вот мед вапще терпеть не могу:d не нра ни вкус, ни консистенция, ни тем более калорийность
а сахар раньше лопала кусочками (который рафинад).а когда озаботилась вопросами фигуры -сразу стала искать, где можно на калориях сэкономить;)

тоже раньше пила новосвит , и милфорд еще. сладис увидела попозже, но он мне больше всего подходит по вкусу...:D

милфорд - кака. горчит. а ты про эту стевию где вычитала? и если в городе нет, то где попробовать и сколько калорий в ней

я не против меда, иногда себе позволяю. но насчет отсутствия побочных эффектов ты не права. аллергия на мед - вещь распространенная

да там калорий то почти нет, это можно в инете почитать. я просто на другом форуме наткнулась как-то давненько. очень жду стевию, меня греет то, что она даже полезная. я вообще всегда пробую новинки:D но если что-то нравится, то становлюсь его ярым фанатом. так и сахарозаменителями. я стока начиталась про них, и тока начала потом использовать. и рада. при моей тяге в сладим напиткам это почти что панацея:rolleyes:

по-любому химия. побойтесь бога, печень-то не железная. уж в таком случае фруктозу пробуйте она хоть натуральная

скажите а диабетикам можно эту фигню употреблять? или еще хуже будет. у меня тетка не может несладкий чай пить, а с сахаром ей нельзя, у нее сахар в крови примерно 9

опять же из инета: (чувствую себя просто ходячей книгой по сахарозамам):d ...
изначально сахарозаменители и были разработаны для диабетиков. сколько народу болеет диабетом - чето я не слышала страшилок про то, как им плохо на этих сахарозамен-х, поэтому я и пью их, потому что и сладко и для здоровья нормуль.

а сахар - еще та химия. всякие отбеливатели, и тыды. вот.

калорий в сахарозаменителях никаких - это чистая правда. но все же состав химический. сахар т оже вред откровенный, для его очистки используют кости животных!!!беееее

отказывайтесь от сахара, я его не ем уже 2 года и сильно не страдаю, заменяю фруктами, в овсянку утром кладу изюм или курагу - сладко получается

я недавно передачу смотрела, так там сказали что диабетикам можно мед. я конечно не утверждаю, просто для инфы. проверить всегда можно

Это растительная выжимка скорее всего.

ну не только же из свеклы сладости получать, нужно все ипользовать:d

сухофрукты - это и полезно и не так сладко как сахар. Изюм, чернослив, курага, можно конечно инжир и бананы сушеные попробовать, но по мне слишком приторно

а чай-кофе как пить? в прикуску? или в дорогу если - мешок кураги ;) ?

:)

Нормально, просто начиная понемногу уменьшать колличество и организм сам привыкнет и не будет просить сладости. Я кофе и чай без сахара пью, но кофе с молоком

девы привет! утром в чай добавьте шиповник, будет немного сладко, или любую ягоду. я летом вишню, чернику морожу и потом в чай добавляю. а можно просто заменить чай и кофе например на яблочный чай. я его в турции узнала, вкуснейшая штука и сама по себе сладкая. сначала оттуда возила, потом свой приноровилась делать. нарезаешь яблоки кубиками 0,5*0,5 и высушиваешь в духовке при температуре 90-100 градусов цельсия. завариваешь как чай, дозировку сама поймешь по вкусу. замечательный напиток

турецкий чай яблочный классная штука и в отличии от свежих яблок не вызывает желание жрать

ыыы, я конечно понимаю, что тема чаев классная, но вот мне все покоя не дают сахарозамы...:d:d:d:d хочу послушать отзывы все-таки про них. ктонить поделится опытом?

Я милфорд пила очень долго. Не смотря на кучу страшной информации не могу сказать что произошли какие-то изменения в организме, по крайней мере я не заметила. Сейчас на сладис пересела, он больше на сахар похож. Вот про стевию первый раз слышу. Интересно что это и с чем его едят?

самый полезный сахар - это тростниковый, коричневый. но он очень дорогой и не всем по карману. а из сахарозаменителей - стевиозид - это самый лучший пока, так как не химия. по крайней мере так утверждают многие эндокринологи. милфорд, сладис и новосвит - это вчерашний день

сижу со сладисом )) очень нравится как продукт. раньше покупала обычный, когда была студенткой - очень выручал, потому что экономия ого-го. :) теперь перешла на другой сладис - желто-зеленые упаковки

вот меня тоже цена постоянно волнует. сахарозаменитель чем хорош, так тем, что купишь эту баночку маленькую - и на кучу дней хватает :D кроме чая-кофе я теперь и не потребляю сахара, поэтому то и дома сахара нет, нет и стимула добавлять лишку....:cool:

экономия ни есть здоровье. главное чтобы они (сахарозаменители) не навредили вашему здоровью. неужели вообще нет никаких влияний на здоровье, если долго употребляешь?

девчонки, сахарозаменители это гуд! а как вы решаете проблему с хлебом и его производными (пироги, булки, блинчики, кексы и так далее)? вопрос насущный

ну я даже не знаю, сколько нужно съесть таблеток, чтобы был вред.... если воз устанавливает 50 таблеток в день,а они по-любому подстраховываются и занижают )))) а сейчас пошли новые поколения, которые можно даже беременным и детям.

я вапще стараюсь дома готовить. после того, как походишь по кафешкам и
посмотришь как они там готовят, да еще знакомые порассказывают, то я даже выпечку стала сама делать. и эти сахзамы кстати, оочень даже пригождаются))))) растворяешь и поехали! ))))))

Ага??????? Серьезно что ли? Они не горчат?

Вот это в скобках - все вред для гладкой кожи на попе. Чтобы не прикрывать на пляже свои ягодицы парео, придется вообще отказаться от энтих явств:rolleyes:

я вместо хлеба ем сухари финские в таких красных пачках, беру обычно ржаные или мультизлаковые. но они дороговасто выдут. есть отечественный вариант "хлебцы-молодцы", пачка 10 рублей, хватает на 5-6 дней. но вкус все же не такой вкусный

нет, не горчат. у меня мч сначала все пытался наставить на путь истинный,типа зачаем это нааадооо, че придуриваться... так что все экперименты я на нем проводила. теперь по этому поводу уже не говорит ничего )))

в основном то я ему готовлю. сама так, чаек-кофиек, мне надо вернуться в форму к дню рождения, так что я уменьшаю количество колорий как могу. но чтобы не сорваться, пью сладкий.

Пятьдесят таблеток сахарозаменителя!!!!!!!!!!!!!!!:eek: Это же смерть на взлете. Вы где вычитали такую норму????

Мне ко дню рождения не вернуться в форму. Тем более сейчас зима подступает, а зимой ваще сложно не жрать

это МАКСИМУМ :D :D :D который можно в день употребить. конечно, кто столько съест то их?

да, я полностью согласна. я решила начать борьбу с лишним весом именно с ноября, и это был оооочень для меня тяжелый период. зато меня грело , что к весне я уже буду в приличном состоянии ;) и так и стало. )))) а вечерами я пила какао (простое, оно жиры сжигает) и вместо сахара как раз сахарозам. кидала. ням-ням. ))))