а мне нравится худеть с коктейлями!
 

хочу поделиться своим личным похуденческим опытом. боролась с этим много лет, худела, набирала вес и тд. благодаря молодому возрасту все получалось вроде бы легко. но потом.... и ем вроде мало и поправляюсь одновременно. стала искать в интернете истории людей, которые худеют. мне знакомая посоветовала зайти на сайт контроль веса сказала, что эта женщина и сама здорово похудела и помогает другим. зашла, мы встретились в ее офисе, она мне понравилась и показалась компетентной. да и внешний вид ее говорил о том, что она здорова. она составила мне приблизительный рацион питания на неделю, сказала как надо пить воду, и посоветовала раз или два в день пить белковый коктейль для восстановления обмена веществ. результат потрясающий! есть не хочу! двигаюсь как сумашедшая! там витаминов куча!за 2 месяца ушло 7 кг!!!! объемы уходят в нужных.... местах. продолжаю! всем советую

коктейли +для похудения
 

похудительный коктейль личный: беру обезжиренный творог, замороженную клубнику, обезжиренный кефир, 1 чайную ложку меда и все. кидаю в блендер , мелю да вонищи мотора миксера. коктейль получается очень съедобный, даже вкусный. пью при приступах голода

отличный коктейль, одни плюсы: натур, низкокалор, вкусный

вот всё-таки мы, русские, самые лучшие!!! :) ну какой европеец или американец таким образом засекает время? :d искренне хочу вас поблагодарить! смеялась от души! коктейль, кстати, не терпится приготовить. ;) жду окончание поста!

даже не знаю что ответить. сама сейчас рассхохоталась, ну правда, никуда не денешься. рсский человек, а тем более русская женщина загадка. я вообще считаю, что при покупке бытовой техники русскому человеку не надо вкладывать инструкцию по применению, я всегда на все кнопки жму. какая то и сработает:d

точно! и пару деталей не доввинчивать ;) отремонтируем и будет лучше, чем было! :)

еще один коктель для худобы. берем банан, в него вливаем сыворотку, мед обязательно всегда кладу, можно немного ванильного сахара, хотя и от банана запах замечательный. берем миксер (время микширования см. вверьх). уже в готовый коктель добавляем совсем немного ржаных отрубей. чуть распухнут, готов к употреблению. вкусно, полезно , сытно. у меня после порции желудок сытый примерно 4 часа. кто после 6 не ест вообще тема

коктельчики отличные , сегодня первый уже сделала, сытный. время засекала по часам:d

девочки, для тех, кто на бронепоезде, (эт я про себя любимую) объясните: эти коктейли пить целый день вместо еды? и больше ничего не употреблять?:o и буду стройная, стройная?:o

на коктеле далеко непроедешь, подкрепление требуется хотя бв куриной грудкой

абсолютно согласна! такой способ похудения, безусловно эффективен,но только для тех,у кого, на мой взгляд, нет потребности именно жевать пищу..

хочу поделиться своим способом похудения с помощью коктейлей..только производства не собственного!))во время родов набрала лишние 10 кг..с новорожденным ребенком, сами понимаете, фитнессом некогда заниматься.. записалась на курс мезококтейлей в клинику..сначала вес снижался незначительно, и я жутко расстраивалась: денег все-таки отдала наперед..но через какое-то время объем тела все-таки начал снижаться быстрее, причем целлюлит стал заметен намного меньше..но что самое главное, лишняя кожа, которая осталась после родов на животе, как будто бы сама по себе начала утягиваться! и после каких банановых коктейлей, скажите, вы будете наблюдать такой эффект!?;)

их под кожу что ли вводят?

да нет их пить наверное надо, хотя мезококтейли... кристина можно поподробнее

да, под кожу вводятся лечебные коктейли..состав врач подбирает в зависимости от того, какой нужен результат- похудеть, целлюлит или растяжки после родов убрать или и то и другое..растяжки пока никак не получается убрать(( но я не сдаюсь!:) записалась еще на массаж вакуумный, говорят, в сочетании с коктейлями очень эффективно! посмотрим..

Сходите на конс-ю к дерматокосметологу: он ВАм все подробно и расскажет, и покажет, и индивидуально состав коктейля подберет , будут это лекарственные, лечебные препараты или же просто витаминки какие-нибудь, по-любому останетесь довольной результатом!:cool:

а синяки после проколов? у меня очень долго остаются синие подтеки. так что результат может и непорадовать

вот поэтому мезококтейлчики лучше с вакуумным массажем сочетать! и эффект двойной и вероятность появления синяков меньше,так как улучшается кровообращение и лимфоотток..

страшные вещи говорите. лучше контрастный душ