Справочник > Женская Азбука

Женщина и иммунитет

Иммунитет - наша охранная система. Низкожировая диета ослабляет его, так как  организм не получает нужных веществ для поддержания иммунной активности. Это, конечно, не делает сало здоровой пищей, но заставляет признать, что без мяса, растительного масла, молочных продуктов - источников жира в рационе - не обойтись!