Карнавальная диета (бразильская диета)

[womanbum]

Ах, эта солнечная Бразилия с ее карнавалами и самбой! Вам хочется провести отпуск там, чтобы танцевать среди красивых и загорелых тел под ритмы музыки? Но для того, чтобы быть стройной, как бразильянки, необходимо «оставить» 4-5 кг? Тогда «садитесь» на Бразильскую диету, которая решит эту проблему за 2 недели. Она очень строгая и однообразная, основанная на таких продуктах, как кофе и яйца. Но если у Вас есть аллергия на яйца и кофеин – тогда и не стоит начинать, так как в день нужно съедать по 2-3 яйца: на завтрак и на ужин кофе и яйцо, иногда и на обед. Также на ланч позволяется съесть отварную или жареную рыбу, телятину или цыпленка, помидор или яблоко. Во вторую неделю питайтесь по той же схеме, и тогда Бразилия станет к Вам ближе.