У борьбы за красивую и упругую кожу на всех частях своего тела нет выходных. Только регулярность поможет добиться желаемого эффекта.
Самое простое – это начать с контрастного душа. Он помогает улучшить кровообращение в застойных местах. Начинать процедуру стоит с холодной воды, а заканчивать горячей. Во время душа полезно использовать антицелюллитную перчатку. Движения перчаткой обычно начинают с ног и движутся по направлению к груди. Грудь не стоит подвергать ни массажу, ни контрастному душу. После душа на кожу нанося антицеллюлитное средство.
Если ваша кожа иссыхает и и на ней видны маленькие чешуйки – это признаки обезвоженной кожи. В этом случае хороши ванны с добавление молока. Для этого в стакан с молоком добавляют несколько капель любого аромамасла и выливают смесь в теплую ванну. Молочную ванну принимают не более 20 минут. Не повредит и добавление морской соли. Такая процедура поможет привести в тонус кожный покров и увеличить эластичность кожи.
В качестве отшелушивающего средства можно использовать все виды скраба. Они снимают неживую кожу и дают возможность живым клеткам эпителия дышать. Скраб можно сделать в домашних условиях. Например, гуща из-под свежесваренного кофе. Ее накладывают на проблемные места и массажными легкими движениями растирают поверхность кожи. Затем оставляют на несколько минут. Лучше всего процедуру со скрабом проводить после ванны.
Можно сделать и обертывания в домашних условиях. Для этого нанести лечебное средство (на которое у вас нет аллергии) на проблемные участки и замотать полиэтиленовой. Сверху одевается теплая одежда. Необходимо создать термоэффект. Время - 40 минут. После процедуры состав для антицеллюлитного обертывания смывается и на кожу наносят увлажняющее средство. В качестве маски для обертывания можно использовать : голубую глину, мед, аромамасла, мед.