Показать сообщение отдельно
  #2  
Старый 12.01.2010, 10:04
Физрук Физрук вне форума
Молодой участник
 
Регистрация: 02.07.2008
Сообщений: 18
Физрук is on a distinguished road
По умолчанию

что могу сказать. икроножная мышца действительно худеет только при общем сбросе веса, достичь похудения только этой области крайне сложно. хотя знаменитый актер балета добился уменьшения объема икры при помощи направленного действия струи воды на проблемное место. такую процедуру он проделывал в течении получаса каждый день.

и еще если вы занимаетесь на степе и не хотите чтобы икра увеличивалась в объеме, то ставьте ногу только на полную стопу, никаких полупальцев, никаких!
Ответить с цитированием