Цитата:
Сообщение от толстушка
вопрос не в тему, но все же? насколько можно похудеть за время великого поста? прошу ответ срочно, спасибо
|
я разок выдержала пост, похудела на 3,4 кг. может и немного, но чувствовала себя прекрасно. кожа перестала "цвести" и шелушиться, стала ровненькой. наладился стул. но есть одно "но" выходить к привычной пищи после поста очень сложно. это ювелирно надо сделать, чтобы не сорвать кишки, отвыкшие от мяса