[quote=иннка;9812]для попки мажтесь обычным детским кремом и в позе коленно-локтевой делайте махи назад с согнутым коленом, раз по 30 каждой ножкой и попка в форме. для бедер - махи в сторону,немного массажа днтицеллюлитной щеткой и конечно крем подтягивающий. их в аптеках море разных. на животе сложнее, подтянуть кожу можно качанием пресса, а вот растяжки наврядли спрячутся. здесь скорее всего нужна операция [quote]
я слышала про наноперфорацию лазером. по телевизору говорят эффективна на растяжки и помогает! может кто-нибудь делал???
|