Цитата:
Сообщение от форум-пузик
я тоже знакома с такими дамами, которые благодаря аквааэробике похудели очень хорошо и в форму пришли быстро, вот только сама не знаю......очень хочу но время не могу найти!
|
как говорят все фитнес-тренеры, то отсутствие времени на спорт - это отговорка, на самом деле стимула нет. самый лучший стимул для занятий спортом - это покупка абонемента. потом "жаба" не дает расслабиться