Отвечаем на вопрос как стать привлекательнее и сексуальнее. О рецептах египетской царицы Клеопатры ходят легенды, в которых помимо ухода за кожей и внешним видом, львиная доля отводилась определенной системе питания. Сбалансированное и умеренное питание не дает засоряться и стареть клеткам всего организма. Некоторые постулаты древней красавицы:
1. Овощи и зелень должны быть свежими. Не стоит закупать зелень килограммами на 2 недели вперед, так как буквально через двое суток полезный укроп становится сорняком. Зеленый лук, черемша и петрушка, заправленные оливковым маслом самым положительным способом влияют на сексуальную жизнь.
2. Ограничиваем злоупотребление черным кофе, крепким чаем, крепким алкоголем.
3. Зеленый чай, соки, травяные чаи – отличные тонизирующие напитки.
4. Морепродукты содержат некоторое количество половых гормонов.
5. Не пренебрегайте завтраком. Неплохой вариант для завтрака – яйцо, шпинат, морковь и груши.
6. Экзотические составляющие вашего рациона – банан, финики и авокадо. Авокадо издревле применялся как стимулятор половой активности.
7. Эротический салат – бананы нарезать тонкими пластинами и между ними расположить слой грецких орехов.