Еда кроме своей прямой роли - поставщика калорий, служит также источником
положительных эмоций. Диетические ограничения не должны быть синонимом лишений
и отнимать радость бытия. В течение жизни каждый из нас потребляет в среднем 22
000 кг продуктов. НЕ служите народному принципу :"Все полезно, что в рот
полезло!", а старайтесь, чтобы все, что вы кладете в рот, шло на пользу
красоте, здоровью и фигуре. Ибо: "две минуты во рту, два часа в желудке,
годы в талии".