Цитата:
Сообщение от забава
что есть бодифлекс? как проходят занятия подскажите. попа толстая, лето на горизонте
|
это такая гимнастика, особое дыхание+упражнения из йоги. все это время я проходила в амму, похудела на 9 кг, объемы ушли сильно.
радуюсь))))))
попе точно поможет