без белка долго не протянешь, и на углеводах только распушнешь. соевое мясо надо, грибов не жалей. постные пирожки можно периодически печь: 1 кг муки + 1 литр воды и добавить дрожжей+1 стакан растительного масла. дать тесту выстояться и наделать пирожкой с любой начинкой (капусти, грибы, картофель, яблоные, курага с грецким орехом)
__________________
Живу сетевым маркетингом!!! Ну и прямыми продажами!!!
|