Сыроедение и правила употребления сырой еды
Переходить на сыроедение нужно очень аккуратно и постепенно. Если переход окажется резким, то это неблагоприятно скажется на вашем здоровье. Некоторые правила для сыроедов:
Продукты для сыроедения: растительные продукты, орехи, мед, фрукты, овощи, злаковые и молочные продукты. Воздействие пара и огня исключено. Примерное меню-сыроеда: Что необходимо знать, чтобы начать сыроедение:
«Звездные» сыроеды: Деми Мур, Кэвин Бэкон, Кристина Ричи, Мэтт Диллон, Алисия Сильверстоун, Энтони Киддисс, Билли Боб Тортон и Пирс Броснан. О полагают, что к сыроедению надо относится как к религии: истинно верующие в сыроедение получат билет в мир здоровых душой и телом.
|
все-таки по мне лучше вегетарианство, а не сыроедение.
|
Вегетарианство
Меня эта тема очень интересует, именно вегетарианство, а не сыроедение. Много читала, и даже несколько раз принималась так питаться, на сто-то никак не привыкла. Рыбу говорят можно в качестве белковой пищи, а еще что можно в качестве белка при вегетарианстве использовать?:confused:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +5, время: 14:48. |
Работает на vBulletin® версия 3.6.10.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot