Спортзал на дому
 

Если Вы мечтаете обзавестись красивой фигурой и крепким здоровьем, а посещение фитнес – клуба является невозможным (причины могут быть разными: нехватка времени, средств, отсутствие хорошего зала в Вашем районе…), то можно рассмотреть вариант занятий на дому. Плюсов у таких тренировок вагон и маленькая тележка – не надо никуда ехать по пробкам, толкаться в переполненной раздевалке, платить немалые деньги. Из минусов можно отметить лишь то, что при отсутствии дисциплинированности высока вероятность «прогулов», или травм, если Вы не обладаете достаточным количеством знаний подробнее...